標題: 反复便秘是什么原因
黃軍裝
管理員
Rank: 9Rank: 9Rank: 9



UID 5
精華 1
積分 10
帖子 511
閱讀權限 200
註冊 2010-7-25
用戶註冊天數 4995
用戶失蹤天數 2559

123.117.116.13
分享 
發表於 2011-10-2 22:56  資料 文集 私人訊息 
反复便秘是什么原因
不少有便秘症状的老人,平时注意多吃蔬菜和水果,可便秘症状并没有好转,这是为什么?  1.肠蠕动缓慢。老人的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。
  2.肛肠肌肉过度收缩。肛门周围肌肉紧张收缩,很难产生便意,使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。
  3.精神体质欠佳。
  4.药物因素。许多老人患心脑血管疾病,需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物都可引起便秘。
  5.体内缺水。
  6.饮食因素。饮食中缺少纤维素含量高的食物,尤其是缺少粗粮和水果。
  上述几种因素可能单独引起便秘,也可以是几种因素共同作用引起。老人除多吃蔬菜、水果外,要适量吃些粗粮和海产品,每天饮水量不少于1500毫升,最好喝些绿茶。
頂部
芳草
貴賓
Rank: 5Rank: 5



UID 23
精華 1
積分 10
帖子 290
閱讀權限 1
註冊 2010-9-18
用戶註冊天數 4940
用戶失蹤天數 3746

180.118.138.89
發表於 2011-10-5 21:10  資料 私人訊息 
呵呵!找到原因就对症下药吧!~~~~~~~~~~
頂部
明熔居士
管理員
Rank: 9Rank: 9Rank: 9


UID 1
精華 0
積分 0
帖子 245
閱讀權限 200
註冊 2007-1-14
用戶註冊天數 6283
用戶失蹤天數 0

60.1.178.17
發表於 2011-10-6 07:19  資料 文集 私人訊息 
粗茶淡饭,适量饮水,不偷懒多活动。
頂部
多彩的夢
管理員
Rank: 9Rank: 9Rank: 9



UID 18
精華 0
積分 0
帖子 36
閱讀權限 200
註冊 2010-9-4
用戶註冊天數 4954
用戶失蹤天數 4550

182.148.111.177
發表於 2011-10-10 11:14  資料 文集 私人訊息 
介绍一种解决便秘的方法:从电视上看见的,每天做摆胯运动十分钟,增加大肠蠕动。我每天早起一边熬粥,一边摆胯,粥熬好了,便意也来了。我以前也是两三天排一次大便,现在是每天早晨六点至七点排大便。
頂部
凡1011
註冊會員
Rank: 1



UID 35
精華 0
積分 0
帖子 1
閱讀權限 10
註冊 2011-10-13
用戶註冊天數 4550
用戶失蹤天數 4550

60.214.19.30
發表於 2011-10-13 23:02  資料 私人訊息 
想家了,来看看:)
真的真的很想家,就来了:)) 大哥、大姐、妹妹都在这里,真高兴!可惜你们都不在线。改日再来吧!
頂部
黃軍裝
管理員
Rank: 9Rank: 9Rank: 9



UID 5
精華 1
積分 10
帖子 511
閱讀權限 200
註冊 2010-7-25
用戶註冊天數 4995
用戶失蹤天數 2559

125.34.60.232
發表於 2011-10-16 19:50  資料 文集 私人訊息 
是调皮的凡姐姐吗?呵呵~~你跑哪里去了。
頂部